Performance GO

PER CHI?  Ideale per runners e ciclistici che desiderano iniziare ad allenarsi in modo mirato e individualizzato.

Cosa comprende

Questo test svolto con protocollo incrementale su ergociclo o tapis roulant permette di valutare la resistenza allo sforzo.

I valori misurati sono:

  • prestazione in km/h o Watt
  • frequenza cardiaca
  • valori di lattato

 

Risultati

Al termine del test verrà consegnato un rapporto dettagliato con consigli per l’allestimento di un piano d’allenamento mirato.