Il check-up su misura per te
Ecco i nostri 4 pacchetti:
Check-up salute
GO
Costo 190 CHF
Tutte le sedi
Check-up salute
SMART
Costo 290 CHF
Tutte le sedi
Check-up salute
360°
Costo 390 CHF
Tutte le sedi
Check-up salute PERSONAL
Tutti i Check-up nel dettaglio
VALUTAZIONE DELLA POSTURA, MOBILITÀ E STABILITÀ DELLA COLONNA VERTEBRALE
Ogni schiena ha caratteristiche uniche e quindi serve un approccio specifico e mirato. Il nostro innovativo metodo non invasivo di valutazione della colonna vertebrale permette in pochi minuti di ottenere dati precisi sulla postura, mobilità e stabilità della schiena.
VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
Un’analisi della composizione corporea (massa magra, massa grassa, idratazione e salute della cellula) è la base per poter intraprendere un percorso corretto verso una miglior forma fisica. Il nostro Check-Up effettuato tramite bioimpedenziometria permette di conoscere una serie di valori fondamentali per poter poi proporre un corretto allenamento e un’alimentazione appropriata.
VALUTAZIONE DELL’EQUILIBRIO
L’equilibrio è la base per ogni attività quotidiana e per la
pratica sportiva. Migliorare la sensibilità propriocettiva e
la reazione può prevenire dagli infortuni e aiuta a migliorare
le prestazioni.
Il nostro Check-Up valuta la stabilità funzionale del corpo,
tenendo conto della simmetria e della capacità di reazione
sensomotoria.
VALUTAZIONE DELLA FORZA MUSCOLARE
La forza muscolare è un fattore fondamentale per la prevenzione degli infortuni e per raggiugere buone prestazioni atletiche. Un buon equilibrio tra i vari compartimenti muscolari è la base per prevenire gli infortuni ed evitare disturbi da sovraccarico. Il nostro Check-Up permette di valutare la forza dei singoli compartimenti in modo oggettivo, in modo da poter offrire una consulenza specifica e mirata sul miglior allenamento da svolgere.
VALUTAZIONE DELLA MOBILITÀ ARTICOLARE
La mobilità articolare rappresenta una qualità importante per un soggetto attivo; essa contribuisce infatti a mantenere il benessere fisico, una corretta postura, migliorare le prestazioni sportive e prevenire gli infortuni. Il nostro Check-Up valuta la mobilità dei gruppi muscolari rilevanti e rivela deficit e asimmetrie.
VALUTAZIONE DELLO STATO DI STRESS (HRV)
Misurare l’HRV (variabilità della frequenza cardiaca) per monitorare lo stress è utile per comprendere in modo semplice la capacità del nostro corpo di affrontare stress e impegni e valutare il nostro stato di salute. Il nostro innovativo sistema permette di capire lo stato di attività del sistema nervoso e offre un punto di partenza ideale per ristabilire uno stato di equilibrio psico-fisico.
VALUTAZIONE DELLA CAPACITÀ RESPIRATORIA
La respirazione è un processo fisiologico di importanza vitale, che comprende una serie di attività utili ad assicurare un adeguato apporto di ossigeno ai tessuti e lo smaltimento dell’anidride carbonica. La base per una respirazione efficiente è avere una muscolatura respiratoria allenata. Il nostro Check-Up valuta i volumi polmonari, la forza inspiratoria ed espiratoria e la resistenza dei muscoli respiratori.
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